COURS SAISON 2019/2020

 

Lundi 18h30 19h30 : Gymnase de Chessy  

5 ELEMENTS 6 HARMONIES - NEI YANG GONG 2ème méthode 

 

Mercredi 9h30 11hMaison des associations Lagny sur Marne

NEI YANG GONG 1ère méthode 2ème partie

 

Mercredi 18h30 19h30 Gymnase de Chessy   

Les ANIMAUX DU WUDANG - Tortue, Tigre

 

Jeudi 10h 11h30 : Prieuré de Chessy 

QI GONG GENERAL

 

Jeudi de 19h30 à 21h 35 Quai du pré long Lagny sur Marne

5 ELEMENTS ET 6 HARMONIES - QI GONG GENERAL

 

 

 ATELIERS SAISON 2019/2020

 

Ateliers du samedi matin de 9h à 12h

Maison des associations, 9 rue vacheresse Lagny sur Marne

5 octobre 2019 : comment donner du Qi au mouvement

23 novembre 2019 : Qi Gong de la femme

14 mars 2020 : Qi Gong de la femme 

6 juin 2020 :  Qi Gong de santé : annulé

Tarif 30€ adhérents, 35€ non adhérents.

 

Les matinées du TAO 

Des matinées pour explorer des pratiques énergétiques du Wudang :

Wudang Wu Xing Gong : Qi Gong des 5 animaux : la tortue.

Wudang Yi Xing Taiji Shi San Lu : les 13 marches pour comprendre les principes de base du Tai Chi.

Xiao Yao Zhang : la main de l'aisance et de la liberté.

L'atelier se terminera par une méditation.

Ces Ateliers sont accessibles à tous et peuvent être suivis indépendamment.

 

Dates : 

35 quai du pré Long Lagny sur Marne 9h30 à 12h30

dimanche 15 décembre 

dimanche 19 janvier 

samedi 29 février 

dimanche 24 mai 

Tarif 30€ adhérents, 35€ non adhérents. 

 

 

Ateliers du dimanche de 14h à 17h

date : 

date : 

  

Relaxation aux bols chantants et méditation 18h à 20h

Allongés sur des tapis, vous bénéficierez des sons et des vibrations des bols tibétains, bols

de cristal, gong, carillons et divers instruments pour entrer dans une relaxation profonde qui sera suivie de la méditation Grain d'or, Arbre d'or. Cette méditation utilise les visualisations, des mudras et des mantras afin de faire pousser et renforcer notre grain d'or, symbole de vie et de renaissance.

dates :

vendredi 29 novembre

vendredi 17 janvier

samedi 29 février

vendredi 24 avril : annulé 

vendredi 19 juin

35 quai du pré Long à Lagny sur Marne

Tarif unique 20€

 

 

      Prochainement  

  En JUILLET 

 

Atelier sur les yeux,

Qi Gong et auto massages.

samedi 4 juillet

de 14h à 16h

Lagny sur Marne,

sur inscription.

 

Cours à l'extérieur 

à CHESSY

QI GONG du Coeur

à l'extérieur dans le parc

du Bicheret, RV près

du château du SAN à coté

du petit lac. 

le jeudi à 18h30

le samedi à 10h30

 

Cours d'une heure : 8€

forfait 4 cours : 30€

forfait 8 cours : 55€

 

jeudi 2, jeudi 9, jeudi 23 et jeudi 30 juillet

 

samedi 4, samedi 11, samedi 18 et

samedi 25 juillet.

 

En cas de mauvais temps, le cours sera donné par vidéo ZOOM.

 

Si vous souhaitez les suivre, envoyez nous un mail à : lespritdugeste@yahoo.fr

 

vous pouvez aussi venir sans vous inscrire.

 

 

Enseignante : Isabelle Marcuzzi professeur diplômée CQP ALS

Qi Gong thérapeutique

Membre de la fédération des enseignants de Qi Gong FEQGAE

Siret : 834889487

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